반응형 건강관리1 잇단 마라톤 실신·사망, 가을 러닝 심정지 막으려면 안녕하세요. 요즘 주말마다 마라톤 대회 소식이 쏟아지죠.선선한 10월은 달리기 좋은 계절이라 대회가 몰리는데요, 그만큼 안타까운 사고 소식도 잇따르고 있습니다.이달 중순 서울에서 열린 마라톤 대회에서는 하프 코스를 달리던 20대 참가자가 결승선을 500m쯤 앞두고 쓰러져 끝내 숨졌습니다.그리고 지난 17일 경북 경주 마라톤 대회에서도 20대 참가자가 실신해 병원으로 옮겨졌어요. 다행히 치료를 받고 퇴원했다고 합니다.오늘은 건강하려고 시작한 달리기가 왜 위험해질 수 있는지, 어떻게 하면 안전하게 즐길 수 있는지 정리해 보겠습니다. ■ 10월, 마라톤 사고가 몰리는 이유요즘 러닝은 그야말로 열풍입니다. 동호회, 러닝 크루, 각종 대회가 크게 늘었어요.날씨가 선선해지는 가을에 대회가 집중되다 보니 사고도 이 .. 2026. 10. 19. 이전 1 다음 반응형
